FTSV Fortuna Elmshorn: Fitness+Gesundheit

Über die Abteilung

Die Abteilung „Fitness + Gesundheit“ des FFE bietet ein abwechslungsreiches Kursprogramm für Einsteiger und Fortgeschrittene. Neben trendigen Fitnesskursen gehören auch präventive Gesundheits- und Seniorenangebote zum Programm. Zu den Highlights zählen die lizenzierten Workouts Zumba Gold, BODYPUMP und HOT IRON. Ergänzt wird das Angebot durch IndoorCycling, Rückenfitness, Cardio-Kraft-Mix, Jazzdance, Resilienz-Yoga, Asia Wellness und vieles mehr – für jede Altersgruppe und jedes Trainingsziel das Passende.

Trainingsangebot

Aktueller Kursplan

Trainingsorte und Erläuterungen zum Trainingsplan

Trainingsorte:
Sportzentrum Ramskamp:
Sportflächen Innen : Kursraum (KR) 1, 2 ,3 - im Obergeschoß
Sport Outdoor: Treffpunkt vorm Haupteingang (zum Rasenplatz)
externe Orte:
AFGS.: Sporthalle Anne-Frank-Gemeinschaftsschule, Binsenweg
Krück.Stad.: Krückau-Stadion, Zum Krückpark
Probst.: Sporthalle Bismarkschule, Feldstraße
Hainh.: Sporthalle Grundschule Hainholz, Hainholzer Schulstraße
HS.: Sporthalle Grundschule Hafenschule, Hafenstraße
My Lieth: Studio der SV Lieth, Schulstraße 30, Klein Nordende

Erläuterung:
Indoorcycling: Wir freuen uns über jeden Interessenten für Indoorcycling. Vorab ist zur Sicherheit eine ca. 20 minütige Einweisung in die Technik notwendig. Bitte einen Termin vereinbaren (fitness_plus_gesundheit(at)ftsv-fortuna.de)
My Lieth: Abteilungsmitglieder können ohne weitere Kosten an dem Angebot von My Lieth teilnehmen. (Indoorcycling, Hot Iron, Zumba)

Wer neugierig geworden ist, ist herzlich eingeladen, bei einer Schnupperstunde vorbeizuschauen und unser Angebot unverbindlich kennenzulernen.

Abteilungsleitung

Abteilungsleitung
Sonja Grigo

Kontakt

Ansprechpartner F+G
Sonja Grigo
fitness_plus_gesundheit(at)ftsv-fortuna.de

Telefon:	04121 / 90 61 0
Fax:	04121 / 90 61 18
E-Mail:	info(at)ftsv-fortuna.de