Fitness + Gesundheit

Unsere neue Abteilung seit 01.01.2023.
Entstanden aus den Abteilungen fit & fun und gesund & fit.

fit & fun Aktiv Studio

Getreu dem FTSV Fortuna Vereinsmotto "Viel Sport unter einem Dach" bietet das "fit & fun Aktiv Studio" von A bis Z die ganze Breite der Möglichkeiten im Kursbereich.

Unser abwechslungsreiches Kursprogramm ist für Trainierte und Einsteiger im Fitnesssport geeignet. Es bietet neben den trendigen Kursen, präventive Angebote im Gesundheitsbereich und für Senioren an. Unsere beiden lizensierten Langhantel Workouts "BODYPUMP" und "HOT IRON" sind mindestens genau so effektiv, wie  Übungseinheiten an Fitnessgeräten.

Also einfach mal reinschauen und einen Kurs ausprobieren oder bei Fragen uns kontaktieren. Jeder ist herzlich willkommen.

gesund & fit

Gesund & Fit - Was verbirgt sich hinter diesem Namen?

Unser vielfältiges Programm bietet eine große Bandbreite verschiedener Unterrichtsstile für verschiedene Altersgruppen und Wünsche. Rückenfitness, Cardio-Kraft-Mix, Jazzdance, Asia Wellness, Yoga sind nur einige Angebote -  für jeden ist etwas dabei.

 

Wie werde ich Mitglied?
Eine Stunde oder mehrere Stunden aus unserem Programm aussuchen und einfach mal zum Probieren vorbeikommen. Wer sich fürs Bleiben entscheidet, erhält von den Trainerinnen einen Aufnahmeantrag sowie ein Informationsblatt über die aktuellen Mitgliedsbeiträge und wird nach Abgabe des ausgefüllten Antrags Mitglied bei FTSV Fortuna Elmshorn. Natürlich können auch die Angebote der anderen Abteilungen sowie der Kooperationspartner genutzt werden.

Termine der Abteilung
24.
04.
2024 - 19:30Uhr
Sportzentrum - Kursraum I. / II. (Saal)
Änderungen und Irrtümer vorbehalten
Meldungen der Abteilung
24.04 2024 - 10:30Uhr
Resilienz Yoga - 24.04.2024 Änderung der Trainingszeit auf 10.30 Uhr statt 19.00 Uhr
Sportzentrum - Kursraum II
Achtung geänderte Anfangszeit!
08.05 2024 - 19:00Uhr
Resilienz Yoga
Sportzentrum - Kursraum II
Ausfall aufgrund Abwesenheit der Übungsleiter-/in